Hogyan érezd magad biztonságban, segítség nélkül?
Mennyi emberhez kötődsz akár feleslegesen is, hogy megkapd végre azt, amire vágsz, hogy valahol érezd magad végre biztonságban?
Ha ránézel a kapcsolataidra, kapcsolódásaidra, mennyi ebből az olyan, ami csak azért lehet jelen, mert egyszer valamikor elhitted azt, hogy mellette voltál, ha csak egy pillanat erejéig is talán, biztonságban?
Mi az az ős sérülésed, ahol a biztonságérzeted sérült? Mi az alapja annak, hogy ezt folyamatosan hajtod, keresed, kutatod? Majd, ha véletlenül megkapod, hogy biztonságban érzed magad, azt sem tudod sokáig fenntartani. Mert lehet, hogy jön egy szó vagy egy éppen nem úgy mondott vagy cselekedett történés, amiben megint csak sérül ez az egész.
Hajlandó lennél-e végre megteremteni magadnak a saját biztonsági zónádat?
Nem létrehozni függő viszonyokat, aminek felőled ez lesz az alapja, hogy ennek érdekében te folyamatosan mindent megteszel. Hányszor mondtál már le magadról vagy adtad fel önmagadat, hogy a sérülésednek legyen tere megjelenni? Hogy előjöhessen? Hogy létrejöhessen neked valamelyik kapcsolódásodban? Ha ránézel vagy visszanézel a korábbi kapcsolataira mik voltak az alapjai? Vagy mik voltak a szakítás okai?
Jelen lehetett az én vagyok a hibás, felelősségvállalás eltolása, nem vagyok elég jó és kevés vagyok traumája, veszteségtől való félelem, az egyedül fogok maradni, a biztonságérzet hiánya, valamint egyéb más okok. Ebből adódóan akkor a folyamatos bizonytalanság jelenléte az életedben.
Olyan mélységesen mélyek néha ezek a sérülések, hogy egy-egy oldással éppen csak a felszíni felső réteget sikerült csak felkaparni. Most van itt arra az idő és a lehetőség, hogy ezzel végképp elszámolj?
Hogy akkor vagy menj le végre az aljára, hogy ez a traumád ne kapcsoljon be újra és újra? Vagy hagyd, és akkor egész életed végéig ettől tartasz majd.
Hajlandó vagy szembenézni a te általad legjobban félt traumával?
Mindenkinek más lesz. Az én esetemben a bizonytalanság az, ami olyan mélységig van jelen, hogy ha egy pillanat erejéig nem érzem azt, hogy a 100%-os figyelem megvan, akkor borul az egész rendszer.
Nem olyan könnyed erről beszélni, hogy igen még engem is meg tudnak dolgok találni. A sebezhetőség egyik formája, hogy ide merem tálalni: ez van és kész. Nem teszem magam rosszá, mert dolgozom vele, de mindig újabb és újabb általa okozott sérülések kerülnek elő. Mint egy alattomos kis valami várják mikor és hol tudnak felbukkanni a semmiből. Olyan időpontokban tud előjönni, hogy hihetetlen. Megjelenik az egyik pillanatról a másikra egy olyan gondolat, ami, mint a kártyavár alsó lapja, ha azt kirántod borul az egész. Olyan erősen jelenik meg a kép vagy a gondolat, hogy tarolja azt is, ami már korábban stabilan állt.
Most átadom neked azt, amit én alkalmazni szoktam:
OLDÁS
Ha egy szó sem és egy betű sem igaz, és nincsen valóságalapja annak, amit összehordtam, hazudtam magamnak, akkor Univerzum, mi van most? Mi az igazság, amit nem látok meg a kitalációimtól? Ha nem a félelmeim, az őstraumám irányítana, akkor mit láthatnék meg, amit eddig nem láttam?
Mi más lenne lehetéséges itt, ha nem az ős sérülésem lenne az alapom? Ha senki nem bánt, ha senkinek nem az a célja, hogy engem folyamatosan megerősítsen a sérülésemben hiszen valójában nem is tud róla, akkor mi más is jöhetne létre? Ha a kapcsolódásaimat nem abból indítanám, hogy nem bízok a másikban, akkor hogyan tudnánk mi kapcsolódni úgy ahogyan eddig még sohasem?
Mi jöhetne létre, ha nem attól rettegnék folyamatosan, hogy melyik sarkon fog felbukkanni az, hogy át leszek verve, cserben leszek hagyva és csalódást fognak okozni. Sajnos nagyon sok más választási lehetőséget nem is adok, mert minden jelenlévő dolognak az alapja valójában belőlem indul ki. Ha nem ez lenne az elsődleges tudatos vagy tudattalan gondolatom, és nem ebből hoznám létre vagy indítanám el a kapcsolataimat akkor mi mást választhatnék itt és most? Milyen más minőségű kapcsolataim lehetnének, ahol nem az őssérülésem az alap? Minden olyan sérülést, ami az ősbiztonságom létrejöttét befolyásolja és nem engedni meg, hogy megjelenjen bennem és maradjon azt hajlandó vagyok törölni.
Minden olyan sérülést, ami az ősbiztonságom létrejöttét befolyásolja és nem engedni meg, hogy megjelenjen bennem és maradjon azt hajlandó vagyok törölni.
Hajlandó vagy-e akár egy családállítás keretén belül rálátást nyerni arra, hogy mik azok a traumák, minták, sérülések, amik befolyásolták a biztonságban levés érzését? Mik azok, amik benne tartanak téged a bizonytalanságban?
Gyere el egy transzgenerációs oldásra, ahol ezekre rálátást kaphatsz te is.
Jelentkezhetsz állítónak, akkor a te családod történetével foglalkozunk. Segítőként mások történetének kibontakozásában vállalsz szerepet. Bármelyiket is választod, lesznek felismeréseid és rád is hatással lesz az esemény.
A csoportos családállítások helyszíne Szarvas, Lélekkel Suttogó vagy Budapest, A TÉR Óbudán.
Előzetes bejelentkezés minden esetben szükséges, és csak visszaigazolást követően érvényes.
