Félreértések és belemagyarázások
Hányszor értjük félre a másik embert, mert mi a mondandójához gyártunk a fejünkben egy olyan gondolatot, ami nekünk ismerős, és így már jobban be tudjuk fogadni azt, amit mondott?
A te életedben van vagy volt-e ilyen? Hogy úgy forgattad a szavakat és addig, amíg neked nem tetsző lett?
Ilyenek például:
- most azt mondta, hogy?
- jaj, nem is úgy akarta…
- biztos azt mondta?
- szerintem nem, hanem ezt…
Milyen kis mesét mesélsz magadnak a fejedben bármiről, ami az életedben van? Ez lehet egy helyzet, esemény, személy…
Események esetében lehetséges, hogy kicsit másképpen fordítod, és akkor már nem is olyan rossz, ami történt. Több esetben ez akkor történik meg, amikor valaki bántalmazó kapcsolatban él, és elferdíti a valóságot, hogy éppen a bántalmazónak legyen igaza. Mert annyira fél és szorong tőle, de attól mégjobban retteg, hogy az a valaki nem lesz az életében.
Hány kifogást gyártottál már a bántalmazónak, hogy ez nem is akkora baj, amit csinált veled? Belemagyaráztad, hogy biztosan megérdemelted, ez jár, így tanulod meg, nem vagy elég jó, te vagy a hibás mindenért…
Hasonló a helyzet, amikor az ember nárcisztikus személyiséggel kerül kapcsolatba
Előbb-utóbb eléri nálad azt, hogy ő legyen az a személy az életedben, aki nélkül el sem tudod ezután képzelni az életedet. Aki nélkül már levegőt sem tudsz venni, és sajnos extrém esetekben még a mellékhelyiségbe való kimenetel is kérdéssé és engedélykéréssé fog válni. Nélküle egy tapodtad sem tudsz már menni anélkül, hogy ne vonnád kétségbe saját magadat és a saját személyiségedet és szabad akaratodat. A szabad akaratod itt teljes mértékben megszűnik. Te, mint önálló személyiség nem létezel többé. Egy „istenség” fog létezni számodra, csakis ő. Ő lesz a központod, ő lesz, akivel le akarod élni az életed, és ő lesz az, aki irányítani fogja az egész életedet és a mindennapjaidat.
Ugyanez a bántalmazás, csak az a tudatalatti működés és nem a tudatos. Nagyon sokszor nem tudják azt az emberek miért is vonzanak be ugyanolyan kapcsolatokat nőben és férfiban egyaránt. Nem tudják, hogy ami velük történt anno az is valójában egy bántalmazás volt.
A bántalmazás egy akkora halmaz, ami alá bevonható bármi, amit a test és a lélek így élt meg.
Lehet ez:
- beteges féltékenység
- ártatlannak tűnő csúfolódás
- mindennapos testi piszkálódás
- fizikai és lelki terror
- molesztálás
- erőszak
- bármi ide írható, amit a testünk és a lelkünk úgy tapasztalt meg, hogy az nekünk nem jó.
Ekkor alakulhat ki bennünk a következő:
- magunk elé teszünk mindenkit
- mi vagyunk saját magunknak az utolsó
- mi vagyunk a hibás érzése
- mi csak a bántalmazást érdemeljük
- erőszakos, bántalmazó kapcsolódásokat keressük.
Oldás
„Drága testem és lelkem! Nem csak ezt érdemeljük meg az életünkben. Igen eddig ezt ismertük, mert senki nem mondta el nekünk, hogy nem csak ez lehetséges. Hanem van más lehetőség és megoldás is.
Drága testem leszek én az első, aki elmondja neked, hogy nem csak a bántalmazást érdemled.
Mindent, amit gyerekként láttam hajlandó vagyok elengedni és valami teljesen mást választani.
Ha az édesanyámat vagy édesapámat valamilyen formában bántalmazták és én gyógyítom ezt bennük, azt itt és most befejezem. Tisztelem azt, ami velük történt, de innentől kezdve én magamat választom még, ha ez nem is a legkönnyebb lépés az életemben. Magamnak én saját magam leszek a legeslegfontosabb. Kérem az összes ősöm áldását, akit valaha, valamikor, bármelyik életében bántalmaztak és ez most hatással van az én életemre, hogy adják áldásukat arra, hogy én teljesen jó életet éljek.
Jogom van ehhez és jogom van a jó élethez, még ha senki másnak nem is volt ilyen élete azelőtt. Tisztelem az őseim történetét és azzal együtt hozzám tartoznak.”
